足部反射区保健按摩.ppt课件

饭前半小时及饭后勤工作小时骨不宜做足部按摩。饥饿易引起低血糖、虚脱;进食后按摩会进一步刺激胃肠蠕动，加重胃肠负荷，引起胃肠功能紊乱。

足部有外伤或感染时，可按摩对侧足部的相对应部位或同侧手部对应区域。若因手法不当引起局部红肿、瘀血，可涂一些红花油或樟脑酊等，待局部恢复正常再进行按摩。

按摩时尽量避开骨骼突起处，以防止损伤骨膜。对敏感区应避免重度刺激，对儿童、老人、体弱多病者，可适当减少饮水量，以150---200ml为宜。

按摩时间，以宾客需要而定。一般以30-45分钟为宜，不宜过久。

按摩后可出现下列短暂反应，宾客不必惊慌，坚持数日后，反应可自行消失，不要放弃按摩。

(1)按摩后尿量增加，气味变浓，颜色加深。

(2)出现低烧、发冷、疲倦、全身不适等症状。

(3)按摩后踝部肿胀，有淋巴阻塞现象更为明显。

(4)下肢静脉曲张者静脉曲张更为明显。

长期按受足部按摩的宾客，痛觉的敏感逐渐降低，为提高其敏感性和按摩效果，可嘱客人用1%的热盐水(水温45度左右)浸泡双足20--30分钟。

按摩后，保健按摩师用温水洗手。 冬天外出应带手套，以保护手部关节。每月可用活血化瘀、通经活络的中药，水煎、熏洗、浸泡双手20--30分钟。 常用的泡洗处方为：当归、木瓜、苏木、细辛、生姜、红花、骨碎补、生地、泽兰各10克。